Wir befinden uns mitten in der Grippesaison, und die Menschen fragen sich oft, warum es so wichtig ist, die Hände sauber zu halten. Es geht nicht nur darum, krank zu werden, es gibt auch Gesundheitsrisiken für Sie und andere, wenn Sie Ihre Hygiene nicht beachten. In diesem Beitrag werden wir einige der Gründe erörtern, warum gute Handhygiene so wichtig ist.
Was Sie über Handhygiene wissen müssen
Handhygiene ist das Wichtigste, was Sie tun können, um die Verbreitung von Keimen zu verhindern. Es ist sehr wichtig, sich regelmäßig die Hände zu waschen, insbesondere nachdem Sie auf der Toilette gewesen sind, nach dem Wechseln der Windel, wenn Sie Niesen oder Husten müssen und vor der Zubereitung von Speisen. Die Verwendung von Handdesinfektionsgels auf Alkoholbasis nach dem Händewaschen kann ebenfalls dazu beitragen, die Verbreitung von Keimen zu verringern. Jedoch, verwenden Sie dies nicht zu häufig, da dies Ihre Hände sehr austrocknen kann. Ein paar mal am Tag Ihre Hände mit Wasser und Handseife zu waschen reicht auch aus. Wenn Sie grippeähnliche Symptome haben, bleiben Sie am besten zu Hause von der Arbeit oder der Schule, um andere nicht anzustecken.
Der Sinn von Desinfektionstüchern
Zusätzlich zum alkoholischen Händedesinfektionsmittel ist es wichtig, eine Barriere gegen Keime zu haben. Wenn Sie keine Seife und kein Wasser zur Hand haben, sind Desinfektionstücher eine gute Alternative. Sie töten alle Arten von Keimen und Mikroben ab und verhindern die Ausbreitung von Krankheitserregern. Denken Sie daran, dass Händewaschen oder die Verwendung von Desinfektionstüchern während einer Grippepandemie für Ihre eigene Gesundheit ebenso wichtig sein kann wie für die der anderen.
Verhindern, dass andere krank werden
Eine gute Handhygiene ist nicht nur wichtig für Sie selbst, um Krankheiten vorzubeugen, sie ist auch wichtig, um zu verhindern, dass andere erkranken. Handseife und Wasser sind die wichtigsten Mittel, um sich die Hände zu waschen, aber manchmal ist das nicht möglich. Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis sind in solchen Situationen unverzichtbar, aber wenn Sie sich von der Grippe erholen, ist es am besten, zu Hause zu bleiben.